昆明白沙河高爾夫練習場座落于昆明東三環虹橋立交旁美麗幽靜的3千多畝白沙河休閑公園內（新東部客運站旁）；練習場座落于公園內樹木茂密空氣清新、上千畝水面與球場3萬平方碧綠草坪相呼、鳥語花香環境優美；公園內擁有游泳官、保齡球館、網球場、藍球場、垂釣中心等完善的配套中心。是目前昆明熱鬧城市少有的清靜、舒寧、養身城市綠肺區域。練習場占地約4萬平方米，為目前昆明市最高檔的大型室外高爾夫球練習場，是理想的高爾夫休閑、娛樂、健身、商務活動中心。
　　白沙河高爾夫練習場交通便利，離機場25分鐘、市中心20分鐘、世博園10分鐘。球場內上下二層共設54個燈光高爾夫球練習打位，沒有圍網的場地減少了練習時的壓迫感，擁有免費停車場，設有六間VIP房、休閑泰國餐廳、休閑水吧、高爾夫球具專賣店、PGA高爾夫專業教練室、配有沙坑、真草練習發球臺及推桿練習果嶺，為廣大高球愛好者提供發球、沙坑、鐵桿、劈桿、切桿、推桿等高爾夫球練習。